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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
その2力まないためのゴルフスイング(握りの注意点)

ご質問で多いのがやはり力が入ってしまったり、スイングが早くなってしまったりするという事です。この力んでしまうという状態を作らないようにすればリラックス出来て良いスイングにつながるはずです。

次に握り方の注意点です。
重さを左右均等にしなくては身体の重さ、姿勢に偏りが出て軸が歪み、
結果力みの原因となります。

そのために左右対称が握り方でも基本となります。
しかしゴルフクラブの作り自体がわずかですが、右手側に重量がよっていますので、

クラブを振っているとそれをだんだんと
持とうとしてしまって、握り方が斜めになってしまったり、
手が離れてしまったりしてきます。

ですからなるべく左右対称の握りを意識して
なおかつそうなる要因としてはクラブの振り回しすぎにありますので、
少し力を抑えて振るなどの対処が必要になりますので、
注意してみて下さいね。

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上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。

ゴルフスイングの根本的な悩み

パラドックスゴルフ逆説のスイングとは?

ドライバー飛距離アップ!

右手で考えるゴルフスイング

バンカーショット

体重移動から考えるゴルフスイング

ウッドとアイアンの違い

アプローチの超基本

ボディターンスイングとは?
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