新宿少人数グループレッスン初回1レッスン50分3000円(税別)
http://ryunangolf.com/

動画が書籍になりました。(DVD付き)
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ゴルフスイングの基本 身体の動かし方
こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。

本日は基本に戻って、スイングの基本的な部分についてです
身体の動かしたです。

ある程度変わらない頭の位置が確保できたら、次に身体の動かし方です。

ゴルフはイメージとしては回転運動です。
しかし身体の動きとしては回転というよりは
身体の向きが変わる、入れ替え動作のような形になります。

入れ替え動作になる部分とは股関節から肩までの体幹と呼ばれる部分です。

この部分を一つのパーツとイメージして、
一緒に動かしてあげることが大切です。

クラブを上げる時に胸とおへそが右を向いて、
振っていく時に左を向くこの単純な動作が基本になります。

これをクラブを腕、単体で動かさずに
身体の動きに合わせて行ってあげることで効率的にスイングが出来上がっていきます。

ぜひ練習してみてください。 新宿御苑ゴルフスタジオでレッスンしています。
http://ameblo.jp/golfnsp/entry-12256610501.html

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