新宿少人数グループレッスン初回1レッスン50分3000円(税別)
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ゴルフスイング基本 アドレスの構え方とは?

いつもわかりやすい動画ありがとうございます。質問なのですが、アドレスで頭は下がってはいけないのでしょうか?友人に頭が下がっていると言われ、確かに背中の軸は意識していたのですが頭や首筋といったところまで意識していなかったです。
回答よろしくお願いします。

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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。

前傾姿勢の頭の傾きについてです。
基本的には直立した状態から足の付け根あたりから前傾するので、
直立した状態から前傾すると頭は前に倒れず、
そのまま背骨の線の延長線上に位置したまま前傾するようなイメージだと思います。

そのためには2つのイメージで好きな方法を選択してください。

一つは猫背になりすぎてだらり腕が垂れすぎてしまう人は
アドレスで肩甲骨を引き寄せるようなイメージでアドレスに入ります。

2つめは頭を覗き込むように頭を下げてしまう人は
あごを引いてから前傾していきましょう。

どちらか気をつけてアドレスをきっちり構えてください。

上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。

ゴルフの基本三大要素

ゴルフスイングの基本 頭の位置を変えない。

ゴルフスイングの基本 身体の動かし方

ゴルフスイングの基本 前傾 アドレス

基本動作

ゴルフスイングの基本 グリップの握り方

【ゴルフレッスン】初心者はまず構えアドレスをマスターすべし

ゴルフスイングの基本 手首の角度

ゴルフスイングの基本 ボールの位置

ゴルフスイングの基本 テークバック

ゴルフスイングの基本 バックスイング

ゴルフの基本 トップオブスイングの形

ダウンスイングは右尻を隠すように左回転していく。

ゴルフスイングの基本 下半身リード

ゴルフスイングの基本 インパクト

ゴルフスイングの基本 手や腕の使い方

ドライバーを曲げずに飛ばすための練習方法とは?

ドライバーとアイアンの単純な違いを理解してナイスショット

初心者は2つの形のアプローチを覚えれば100切りを狙えます。

ゴルフスイングの基本 パターの打ち方
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