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ボールの芯を打ち抜くスイング軌道とは?
師匠!クラブが寝たら終わり、、、クラブを立てて打つ!とよく聞きますが、クラブを立てる!とはどういうことですか?

こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。

本日はスイング軌道のお話です。
クラブが寝るとは背中側にシャフトが倒れた状態のことを言います。

背中側に倒れると
クラブフェイスが開いた状態になって
構えた状態で当たりにくくなってしまいますので、

なにかしらの補正
例えば、
手を返すなどの動作が必要になってしまします。

ですから、クラブを立てる言葉になるわけです。

クラブが垂直に近いような形だと
自分の筋力に頼らず、

重力落下のような感覚でそのまま身体の面が入れ替わると

スイングしてはシンプルな振り抜きになります。

動画のように
良い軌道が背中側から入ってくるものだとイメージしている方が多いです。

正しい軌道はもう少し身体の前側に
あるということが分かってくると、

クラブが寝るというミスが減ってくるのではと思います。

上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。

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