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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。

前傾姿勢と手の向きで考えるスイング

前傾が上手く保てません。教えてください。というご質問を頂きました。

前傾姿勢を保つ時に「頭をあげないで」のアドバイスではあまり現状を打破する効果を得られません。

前傾を保つには前傾と近い角度のものに注意をして対処する必要があります。

身体の軸と同じ関係なのが手の向きなので、
手の向きをスイング中少し考えてみましょう。

垂直に立ってクラブを身体の前に持って来れば、
身体、手の向き、クラブが平行の関係になります。

ですから、それに前傾が加わると同じ分だけ、
手の角度もクラブも前傾する事になります。

ですから、スイング中にその形から
なるべくずれないない様にしてボールを打っていきたいです。

形が崩れる一番の動きは、ヘッドを背中がに動かして行ってしまう事です。

そうすると、
重さもすごくかかりますし、フェイスの動きも多くなってしまいます。

ですから、手の向きと自分の身体は常に同じ傾きである事が上手くクラブを動かすコツではないかと思います。

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上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。

ゴルフの基本三大要素

ゴルフスイングの基本 頭の位置を変えない。

ゴルフスイングの基本 身体の動かし方

ゴルフスイングの基本 前傾 アドレス

基本動作

ゴルフスイングの基本 グリップの握り方

【ゴルフレッスン】初心者はまず構えアドレスをマスターすべし

ゴルフスイングの基本 手首の角度

ゴルフスイングの基本 ボールの位置

ゴルフスイングの基本 テークバック

ゴルフスイングの基本 バックスイング

ゴルフの基本 トップオブスイングの形

ダウンスイングは右尻を隠すように左回転していく。

ゴルフスイングの基本 下半身リード

ゴルフスイングの基本 インパクト

ゴルフスイングの基本 手や腕の使い方

ドライバーを曲げずに飛ばすための練習方法とは?

ドライバーとアイアンの単純な違いを理解してナイスショット

初心者は2つの形のアプローチを覚えれば100切りを狙えます。

ゴルフスイングの基本 パターの打ち方
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